Група американських вчених провели дослідження, в якому виявили взаємозв'язок з насінням соняшнику та уповільненням старіння шкіри, передає Ukr.Media. Виявилося, що насіння можуть продовжити молодість шкіри.
Дослідники вивчили корисні властивості насіння і розповіли, що в складі насіння соняшника входять корисні вітаміни групи А, D і Є. Крім того, вони багаті рослинними жирами, що сприяє виведенню з організму шкідливого холестерину. Завдяки цьому, насіння здатні продовжити молодість шкіри і уповільнити процес її старіння.
При цьому дієтологи не рекомендують вживати насіння в необмеженій кількості, оскільки вони достатньо калорійні. Однак якщо їсти насіння соняшнику в міру, то можна скинути зайву вагу.
