Тиха тpaгедія наших дітей, про яку ніхто не говорить

Батьки повинні розуміти, що тільки від них залежить, якими виростуть їхні діти, передає Ukr.Media. 

Однак сучасні діти позбавлені здорового дитинства, вони знаходяться в жaхливому емоційному стані, пише професійний терапевт Вікторія Прудей. Як би бoляче нам не було це визнавати, в багатьох випадках саме ми, батьки, повинні самі допомогти своїм дітям!

В чому проблема?

Сучасні діти позбавлені основ здорового дитинства , натомість діти мають:

Абстрактних батьків.

Батьків, які дозволяють дітям все.

Відчуття, що їм всi повинні.

Незбалансоване харчування і недостатній сон.

Сидячий домашній спосіб життя.

Нескінченну стимуляцію, технологічні забави, миттєве задоволення.

Хіба можна виховати здорове покоління в таких хвoрих умовах? Звичайно, ні!

Людську природу обдурити неможливо: без батьківського виховання не обійтися. Як ми бачимо, наслідки жaхливі. За втрату нормального дитинства діти розплачуються втратою емоційного благополуччя.

Що робити? Якщо ми хочемо, щоб наші діти виросли щасливими і здоровими, нам треба прокинутися і повернутися до основ. Ще не пізно!

Що повинні робити батьки:

Встановлюйте обмеження і пам'ятайте, що ви – батько дитини, а не його друг.

Забезпечте дітям те, що їм потрібно, а не те, що їм хочеться. Не бійтеся відмовляти дітям, якщо їх бажання розходяться з потребами.

Годуйте здоровою їжею і обмежуйте снеки.

Проводьте час в день на природі.

Щодня влаштовуйте сімейнe вечеря без електроніки.

Грайте в настільні ігри.

Щодня залучайте дитину до справ (складати білизну, прибирати іграшки, розвішувати білизну, розбирати сумки, накривати на стіл та інше).

Вкладайте дитину спати в один і той же час, не дозволяйте брати в ліжко гаджети.

Навчайте дітей відповідальності та незалежності. Не захищайте їх від дрібних невдач. Це вчить їх долати життєві перешкоди.

Не складайте і не носіть за дитину рюкзак, не приноське в школу забуту їжу/домашню роботу, не очищайте банан для 5-річки. Навчайте їх самостійно робити все це.

Навчіть терпінню і дайте можливість вільно проводити час, щоб у дитини була можливість занудьгувати і проявити свої творчі пориви.

Не оточуйте дитини постійними розвагами.

Не підсовуйте техніку як ліки від нудьги.

Не заохочуйте використання гаджетів за їжею, в машині, в ресторані, в магазині. Нехай мізки дитини вчаться самостійно розганяти «нудьгу».

Будьте емоційно доступні, вчіть дітей соціальним навичкам.

Не відволікайтеся на телефон, спілкуючись з дитиною.

Навчіть малюка справлятися зі злістю і роздратуванням.

Навчіть вітатися, поступатися, ділитися, співчувати, правильно поводити себе за столом і в розмові.

Підтримуйте емоційний зв'язок: посміхайтеся, цілуйте лоскочучи дитину, читайте їй, танцюйте, стрибайте і грайтеся з нею разом!

Ми повинні змінити своїх дітей, інакше отримаємо ціле покоління на таблетках! Ще не пізно, але часу залишається все менше.