Проте деколи він може бути невиправданим, нерозсудливим і виправданим. Люди часто культивують стах перед тим, чого не варто боятися, і тим самим, ігнорують реальні небезпеки. Іноді люди бояться розбитися в літаку, але переходять дорогу на червоне світло, інформує Ukr.Media.
До невиправданих страхів можна віднести наступні:
1. Авіаперельоти (аерофобія) - проте ризик загинути в літаку в 100 разів нижче, ніж ризик загинути в автомобілі.
2. Кава - деякі люди не вживають каву з-за переконання того, що цей напій підвищує тиск. Однак якщо вживати каву на початку дня і в малій кількості, то це не становитиме загрози.
3. Комахи (інсектофобія ) - ці тварини не завжди є загрозливими. В Україні найбільш загрозливою з комах є кліщ, однак при дотриманні встановлених правил можна уникнути укусу.
4. Вакцинація - насправді, більше ускладнень може бути від небезпечної хвороби, від якої не зробили щеплення, ніж від самої вакцинації.
Виправдані страхи
- Віруси
Форми живих організмів дійсно представляють небезпеку, оскільки вони можуть швидко поширюватися і викликати небезпечні хвороби.
- Інфекції (мізофобія)
Страх перед інфекцією є цілком виправданим, оскільки деякі з них є стійкими до антибіотиків.
- Холестерин
Є хороший і поганий холестерин, однак його високий рівень дійсно становить небезпеку здоров'ю.
- Харчове отруєння (токсікофобія)
У жарку погоду збільшується шанси харчового отруєння. Ризики зростають і у тих людей, які харчуються за межами дому або ж купують прострочені продукти.
Безрозсудні страхи
1. Куріння - люди, які курять, переконані, що їм особисто не становлять загрози хвороби серцево-судинної системи і дихальних шляхів.
2. Свіже молоко - більшість переконана, що купуючи свіже молоко у місцях, які не призначені для цього, воно буде містити корисні речовини. Однак лише молоко, яке пройшло термічну обробку не представляє загрозу.
3. Антибіотики - дуже часте їх вживання призводить до того, що антибіотики втрачають свою ефективність і несприйнятливість до лікування. Також вони можуть призвести до порушення в роботі кишечнику, печінки.
4. Переїдання - люди споживають більше калорій, ніж спалюють, і тому страждають ожирінням.
