Кофеїн звинуватили у зменшенні обсягів сірої речовини мозку

Щоденне вживання кофеїну робить серйозний вплив на людський мозок, а саме — значно зменшує обсяг сірої речовини в ньому. До такого висновку дійшли дослідники Базельського університету, інформує Ukr.Media.

В експерименті взяли участь 20 здорових молодих людей, які щодня п'ють каву. Кожен день їх просили пити по три таблетки кофеїну, деяким добровольцям вчені давали плацебо. Експеримент проходив у два етапи по 10 днів. В кінці кожного періоду дослідники сканували мозок випробовуваних і оцінювали обсяг сірої речовини в ньому. Крім того, за допомогою ЕЕГ визначалася і якість сну учасників експерименту.

В результаті вченим вдалося з'ясувати, що приймання кофеїну, всупереч розхожій думці, не впливає на якість сну, чого не можна сказати про обсяг сірої речовини: у тих, хто отримував плацебо він був вищим, ніж у тих, хто вживав таблетки з кофеїном. Особливо помітна була різниця в правій медіальній скроневій частці — саме ця область мозку включає гіпокамп, що відповідає за просторове пізнання і формування пам'яті. Однак цей вплив виявився нетривалим, вже через 10 днів після "кавового утримання" мозкові тканини учасників експерименту повністю відновилися.

Вчені Базельського університету обережно відзначають, що результати експерименту не доводять шкідливий вплив кофеїну на людський мозок, але вказують на необхідність проведення подальших досліджень.