Функціонування людського організму безпосередньо залежить від швидкості перетворення отриманих калорій на біоенергію. Однак, з різних причин у деяких людей дані процеси протікають з різною швидкістю. Про особливості прискореного і уповільненого метаболізму розповіли зарубіжні фахівці, інформує Ukr.Media.
На думку професора і дослідника ваги та метаболізму Майкла Розенбаума з Колумбійського університету у Нью-Йорку: "Люди, які мають низький метаболізм, часто зіштовхуються з проблемою, що пов'язана зі зниженням ваги. У цьому разі будь-які дієти і заняття у спортивних залах будуть малоефективними". У випадку з встановленим зниженим метаболізмом людям, які схильні до набору зайвої ваги і бажають мати нормальну вагу, швидше за все доведеться протягом усього життя дотримуватися спеціального способу життя і харчування.
Щодо людей з нормальним метаболізмом, слід розуміти, що з віком може відбутися зниження усіх функцій організму і обмінних процесів. У цьому випадку уникнути накопичення зайвих кілограмів допоможуть збереження фізичної активності і здорове харчування.
Найбільше у питаннях схуднення пощастило власникам прискореного метаболізму. Однак, за даними британських вчених з Національного інституту здоров'я і клінічного вдосконалення у Лондоні, дана категорія людей може зіштовхнутися з передчасним зношуванням внутрішніх органів, що надалі стане причиною раннього старішання і скорочення тривалості життя. Ці ж дані підтверджують і результати досліджень, які були проведені фахівцями Університету Джонса Хопкінса, Балтімор (США) на тваринах. Американськими вченими був виявлений тісний взаємозв'язок між прискореним метаболізмом і тривалістю життя тварин. Практично 85 % щурів прожили менше, ніж їх родичі з контрольної групи з більш повільним метаболізмом.
