Батько двох дітей усе життя виправдовував свої лінощі і небажання ходити у спортзал тим, що у нього широка кістка, але вистачило одного питання від сина, щоб чоловік назавжди відмовився від фастфуду. Тепер у м'язистому чоловікові немає і сліду від того, яким він був, інформує Ukr.Media.
На відміну від інших людей, які страждають через зайві кілограми, хлопець на ім'я Метт Ріггс з Великобританії абсолютно не комплексував через вагу. Попри те, що у магазинах чоловік купував одяг найбільшого розміру, він називав свою зайву вагу "широкою кісткою" і навіть не думав записатися у спортзал.
Метт полюбляв починати день з піци, вдень перекушувати бургерами і смаженими крильцями, а ввечері їсти жирну пасту з вершками, не забуваючи про щовечірню порцію чіпсів перед телевізором.
"Мене цілком влаштовувало моє життя і моя зовнішність. Дружина не скаржилася, тому я вважав, що зі мною все гаразд", — зізнався Ріггс.
Невідомо, скільки б ще тривало безхмарне невідання Метта, якби не його семирічний син Харрісон, який одного разу повернувся зі школи у задумливому настрої. Як дізнався Метт, у цей день у хлопчика були уроки, присвячені здоровому харчуванню, і там дитина почула від фахівця те, що її налякало.
"Він був дуже серйозним і у підсумку запитав мене: "Тато, ти незабаром помреш?" Після цього я застиг. Я зрозумів, чому він це запитав, але він пояснив самостійно. "Ти товстий, ти не будеш довго жити"", — розповів Метт.
Після цього невеликого інциденту Метт припинив мріяти про смажену курочку, а замислився про те, який приклад він подає своїм дітям. Крім того, він зрозумів, що може не побачити, як вони закінчують школу і вступають до університету.
"Мене наче підмінили. Я вирішив записатися у спортзал і не став відтерміновувати. Я тренувався щодня, поки усі спортзали у нашому місті не зачинилися на карантин через пандемію коронавірусу".
Блокування не зупинило Ріггса — він спорудив імпровізований тренажерний зал у себе вдома на задньому дворі. Крім того, чоловік рахував калорії і дотримувався дієти. У його меню не залишилося жирних смажених продуктів, тільки білки і повільні вуглеводи.
Так Метт забув про фрикадельки, пироги і каррі, відтоді його вибір — варена грудка, батат і броколі.
Крім того, Метт повністю відмовився від алкоголю, і результати не змусили на себе чекати. Лише за рік чоловік схуд на 69 кілограмів, змінивши свою зовнішність до невпізнання без допомоги пластичних хірургів.
"Я почуваюся зовсім іншою людиною, я набагато впевненіший, спокійніший і сильніший. Моя родина задоволена тим, що я опанував себе. Вони любили мене і гладким, але глибоко у душі хотіли, щоб я подбав про себе", — пояснив Ріггс.
Втім, отримавши нове тіло, Метт вирішив залучити до фізичної активності дружину і дітей. Тепер вони часто катаються на велосипеді і роликах, а також бігають у парку.
