Любителька шоколаду з Австралії довела, що змінити своє життя і зовнішність можна. Перетворення студентки — найкращий виклик законам природи. Дівчина захоплювалася стрункими красунями у інстаграмі, поки не стала однією з них. Тепер її фото мотивують навіть ледачих, інформує Ukr.Media.
Студентка Жозефіна Дегран з Австралії, за її зізнанням, з дитинства обожнювала смачно поїсти, і основу її раціону найчастіше становили шоколад та інші солодощі.
Вже у підлітковому віці дівчина помітила, що її вага стрімко збільшується, але все одно не могла відмовитися від своєї шоколадної "дієти".
Незабаром Жозефіна вступила до університету, а з часом почала замислюватися про вибір образу на випускний. Для цього студентка підписалася на кілька сторінок у інстаграмі, але зніяковіла, коли зрозуміла, що у стрічці є мало дівчат з такими ж пишними формами, як у неї.
За перші два роки у університеті Дегран погладшала втричі — до 120 кілограмів. До того часу вона носила розмір XXL.
"У мене були друзі і подруги, але я ніколи не була з тих людей, яким зазвичай усі заздрять. Ну, знаєте, гарні брендові речі, спортивні фігури, здорове харчування — усе це було не про мене", — розповіла Дегран.
Спочатку Жозефіна думала, що ніколи не зможе стати схожою на інших студенток і приречено гортала стрічку у інстаграмі, дивлячись на сукні, які, як вона думала, ніколи не зможе одягнути. Поки не вирішила діяти.
"Я зрозуміла, що нічого не зміниться, якщо я сама не докладу зусиль. Instagram допоміг мені почати нове життя", — зізналася Жозефіна.
Поступово Дегран перейшла на нову, більш здорову дієту — без печива, шоколаду і морозива. Коли їй хотілося заїсти стрес чимось солодким, вона просто жувала м'яту. Незабаром режим приніс свої плоди: дівчина стала стрімко втрачати вагу.
Студентка також записалася у спортзал, де тренер призначив їй відповідну систему тренувань. Зрештою за кілька років Жозефіна схудла на 63 кілограми і тепер носить розмір S.
"Я більше не соромлюся носити літні сукні, обираю той одяг, який мені подобається, і дуже задоволена результатом, — зізналася Дегран. — Мені допоміг інстаграм, тому що я дивилася, як люди змінювалися на очах, і знала, що можу так само".
Тепер Жозефіна також веде аккаунт, де ділиться з підписниками історією свого схуднення.
"Щоразу, коли мені важко і я хочу зірватися, я заходжу у інстаграм і читаю коментарі від своїх підписників. Це допомагає мені триматися".
