Спорт і фітнес: Рух в задоволення, а не заради страждань
Тренування для реального життя. Розвінчуємо міфи про фітнес, розповідаємо, як знайти мотивацію, та підбираємо вправи для здоров'я і гарної фігури.
Всьому виною допінг.
10 грудня 2019, 08:42
Ендокринологи назвали види спорту для діабетиків, які позбавлять від симптомів цього захворювання і зайвої ваги.
9 грудня 2019, 21:34
Це найкращий засіб від стресу.
9 грудня 2019, 15:30
Вся справа в добрих серцях.
9 грудня 2019, 09:23
Єдиний спосіб дізнатися — спробувати.
9 грудня 2019, 00:01
Лікарі знайшли ефективний спосіб запобігання депресії.
8 грудня 2019, 19:07
Цьому є краща альтернатива.
8 грудня 2019, 13:07
Розвінчуємо міф про кубики преса, які як деякі вважають, з’являються завдяки вправам.
8 грудня 2019, 08:07
Всього 8 вправ, 6 хвилин, і ви в шикарній формі!
7 грудня 2019, 21:05
До таких висновків прийшли лікарі та дослідники.
7 грудня 2019, 16:26
Це явище досить поширене.
7 грудня 2019, 08:47
Прості вправи, які можна виконувати навіть вдома.
6 грудня 2019, 22:35
10 способів спалити 100 кілокалорій за 10 хвилин.
6 грудня 2019, 17:03
Веганство, крижані ванни та підйом о 5 ранку.
6 грудня 2019, 10:00
