Спорт і фітнес: Рух в задоволення, а не заради страждань
Тренування для реального життя. Розвінчуємо міфи про фітнес, розповідаємо, як знайти мотивацію, та підбираємо вправи для здоров'я і гарної фігури.
Коли немає часу на повноцінне тренування, виконуй простий комплекс з 5 вправ. Тіло віддячить тобі приємною силою в м’язах і гарним настроєм.
24 серпня 2018, 10:30
Міжнародний олімпійський комітет розглядав такий варіант.
23 серпня 2018, 19:22
Розбираємо поразку Динамо в матчі з Аяксом у кваліфікації до Ліги чемпіонів.
23 серпня 2018, 14:20
Хороша новина: скинути вагу й знайти ідеальну форму можна навіть лежачи на дивані.
23 серпня 2018, 10:20
Про це федерація футболу України поінформувала штаб-квартиру УЄФА в офіційному листі.
22 серпня 2018, 18:04
Василь Ломаченко проводить залишки відпустки у рідному місті Білгород-Дністровський.
21 серпня 2018, 19:54
Головним стадіоном країни вважається НСК "Олімпійський" в Києві.
21 серпня 2018, 17:53
В Києві залишився Шапаренко, а також новачки Супряга і Буено.
21 серпня 2018, 15:43
Промоутер Тайсона Ф’юрі розповів про дату проведення бою і поділ гонорару.
21 серпня 2018, 13:42
Контракт гравця з французами закінчується в наступному році, і це чи не останній шанс виручити за нього великі гроші.
21 серпня 2018, 12:04
Перемогу отримав півзахисник Динамо.
20 серпня 2018, 18:32
Український боксер з Одеської області Арнольд Хегай відправив суперника угандця Мудде Робінсона Нтамби в нокаут.
20 серпня 2018, 16:01
До вашої уваги оновлена версія чемпіонської гонки WTA.
20 серпня 2018, 13:42
Головне робити цю вправу щодня.
20 серпня 2018, 11:43
Більше півстоліття тому Лев Яшин став першим (і донині єдиним) воротарем, названим кращим футболістом Європи. Незабаром після цього йому влаштували безпрецедентне цькування.
20 серпня 2018, 09:12