Новини України

Спорт найпопулярніші

Анонси зі світу спорту, живі обговорення спортивних подій та багато іншого!

Цікаве інтервальне тренування в шкарпетках
Все що потрібно для такого тренування це гладка підлога і 20 хвилин вільного часу.
сьогодні, 08:04
50-річний китаєць повторює рухи мавп, але не для розваги, у такий спосіб він зміцнює своє здоров'я
За допомогою імітації рухів мавп чоловікові вдалося зміцнити своє здоров'я.
14 Липня 2020 13:38
Чому потрібно стояти в планці кожен день
Планка — універсальна вправа для всього тіла.
22 Листопада 2019 22:01
Тренер Victoria's Secret поділився секретами плаского животика моделей
Як зганяють вперті сантиметри з талії знамениті «янголи» Victoria's Secret.
11 Липня 2020 18:22
4 причини, через які ваші тренування не дають вам бажаного зниження ваги
Щоб схуднути, треба правильно організувати тренування.
24 Червня 2020 15:11
Як залишатися у формі, якщо немає часу на тренування: 4 варіанти фітнесу по ходу справ
Якщо у вас безліч справ, що ви не можете навіть записатися в спортзал, то вам допоможуть наші поради.
26 Червня 2020 16:32
Чудове високоінтенсивне тренування, яке одночасно прокачає силу, витривалість і гнучкість
Спробуйте цей комплекс вправ під класну музику і вам буде забезпечене не тільки гарне тіло, а і чудовий настрій.
17 Червня 2020 17:32
Популярні
Всього 30 хвилин на день і ваші ніжки стануть ідеальними за місяць без зайвих зусиль
Ваші ніжки стануть предметом захоплених поглядів.
8 Травня 2020 19:01
Найкращі види планки для гарного і здорового тіла
5 видів планки для гарного тіла.
29 Листопада 2019 22:07
Набридли нудні класичні тренування, тоді вам варто спробувати цей комплекс 8 вправ на все тіло
Нудьгувати у вас просто не буде часу. Ви будете занадто зайняті інтенсивним тренуванням.
28 Червня 2020 07:45
Комплекс вправ для талії і преса, який подарує вам плаский животик, не збільшивши м'язи в об'ємі
Комплекс з 10 простих вправ для тонкої талії від моделі Victoria's Secret.
12 Січня 2020 20:08
Зараз читають
Як позбутися зайвих кілограмів влітку: особливості схуднення в літній період
Літо – гарячий час легких нарядів, коротких шортиків і купальників.
11 Липня 2020 23:34