Спорт найпопулярніші
Анонси зі світу спорту, живі обговорення спортивних подій та багато іншого!
Все що потрібно для такого тренування це гладка підлога і 20 хвилин вільного часу.
сьогодні, 08:04
5 причин займатися спортом разом з другом.
14 Липня 2020 19:46
За допомогою імітації рухів мавп чоловікові вдалося зміцнити своє здоров'я.
14 Липня 2020 13:38
Розганяємо метаболізм, поки готується сніданок.
13 Липня 2020 19:06
5 причин через, які ми задихаємося під час бігу.
10 Липня 2020 12:38
Планка — універсальна вправа для всього тіла.
22 Листопада 2019 22:01
Як зганяють вперті сантиметри з талії знамениті «янголи» Victoria's Secret.
11 Липня 2020 18:22
Як це взагалі можливо?
27 Червня 2020 15:35
Всього одна нескладна вправа, яка подарує вам гарну талію та позбавить болю в спині — і це не планка
Одна вправа, три ефекти: струнка талія, міцна спина і відсутність болю в спині.
17 Травня 2020 19:20
Він знайомий кожному, хто хоча б раз бігав.
30 Червня 2020 08:27
Щоб схуднути, треба правильно організувати тренування.
24 Червня 2020 15:11
Що станеться, якщо ви почнете присідати щодня.
22 Червня 2020 22:38
Якщо у вас безліч справ, що ви не можете навіть записатися в спортзал, то вам допоможуть наші поради.
26 Червня 2020 16:32
Спробуйте цей комплекс вправ під класну музику і вам буде забезпечене не тільки гарне тіло, а і чудовий настрій.
17 Червня 2020 17:32
План тренувань та поради від одної з найвідоміших актрис Голлівуду.
12 Травня 2020 17:14
Популярні
Ваші ніжки стануть предметом захоплених поглядів.
8 Травня 2020 19:01
5 видів планки для гарного тіла.
29 Листопада 2019 22:07
Нудьгувати у вас просто не буде часу. Ви будете занадто зайняті інтенсивним тренуванням.
28 Червня 2020 07:45
Комплекс з 10 простих вправ для тонкої талії від моделі Victoria's Secret.
12 Січня 2020 20:08
Зараз читають
Літо – гарячий час легких нарядів, коротких шортиків і купальників.
11 Липня 2020 23:34
5 хвилин роботи для сильного преса і гнучкої спини.
18 Червня 2020 23:10
Ще б пак — вона дасть фору студентці.
6 Червня 2020 17:07