бадьорість
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою бадьорість. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
Не відмовляйте собі в заряді бадьорості.
Кращі продукти для бадьорості.
Можна використовувати стандартний варіант з кавою, але є люди, яким кава не підходить з різних причин.
У цей час відбувається відмінне відновлення більшості клітин в організмі.
Це особливий вид водної процедури, коли чергується гаряча (40-45°С) і холодна (10-20°С) вода.
Вчені з'ясували, скільки треба спати людині, щоб бути здоровою і відчувати себе відпочившою. Існують загальноприйняті думки про години сну. А скільки ви спите?
Багато хто з українців проводять за комп'ютером по 8-10 годин в день. Як зберегти бадьорість і здоров'я при такій роботі!