біг
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою біг. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
Простий, але дієвий метод.
Чим небезпечна пробіжка на голодний шлунок.
Відповідь фахівців.
Про це мало хто знає.
І річ не в туалеті.
Експеримент призвів до суперечливих результатів, на які ніхто не очікував.
Ця собака — справжній профі!
Якщо ви один з тих, хто не любить сильно напружуватися на тренажерах.
Знадобляться лише спортивний костюм, пара зручних кросівок та наявність парку неподалік будинку.
Піші фізичні навантаження дуже корисні.
Порівняння ходьби та бігу.
Прокачайте рівень своєї компетентності в легкій атлетиці.
Відмінні варіанти, якщо ви поки не готові витрачати час на фітнес-зал.
Рахувати кілометри і тисячі пройдених кроків насправді не обов'язково.
4 правила бігу в спекотний день.
Популярні
Зараз читають
