Пацієнти, що проходять через різні сесії лікування із застосуванням антибіотиків або інших видів терапій, можуть відчувати значні проблеми щодо здоров'я своєї кишкової мікрофлори.
Деякі продукти добре стимулюють кишківник.
Чим пребіотики відрізняються від пробіотиків.
Що може погіршити здоров'я кишківника.
Якщо імунні клітини кишківника вчасно підготувалися до приймання їжі, то все обійдеться без небезпечного запалення.
Деякі бактерії роблять нас товариськими.
Корисні кишкові бактерії знижують ризик різних захворювань і допомагають інтенсивніше спалювати жир.
Споживання цукру підвищує ризик виникнення запальних захворювань кишечника.
Ультрафіолетове випромінювання сприяє зміні якісного складу мікрофлори кишківника.
Заведено вважати, що овочі потрібно їсти неодмінно сирими, проте вчені зі Сполучених Штатів Америки з'ясували, що вживання сирих овочів може шкодити кишечнику.
Люди, які працюють або подорожують в нічний час, частіше мають проблеми з кишківником.
Інколи це може бути пов'язано із хворобою.
Американські біологи виявили, що складне, універсальне травлення допомагає виживати не гірше складного, «розумного» поводження.
Буряковий квас, водяний кефір та інші напої, які позбавлять від проблем з кишечником.