Жити від зарплати до зарплати і задовольнятися малим? Навряд чи про таке мріє більшість людей. Збільшити свій дохід абсолютно реально. Як? Розповідаємо!
Фітнес-тренер і молода мама Аніта Луценко дає рекомендації, яким повинно бути харчування і заняття фізичною активністю зовсім юних дівчаток, у яких вже є проблеми з обхватом талії і пухкенькі щічки.
Коли Ви переглядаєте глянцевий журнал, то напевно бачите прекрасних моделей з ідеальною шкірою і волоссям. Думаєте, так складно домогтися таких вражаючих результатів? Все залежить від того, чи знаєте Ви способи досягнення відповідних цілей.
Секрет привабливості — не в умінні наносити макіяж і триматися на підборах. Все це марно, якщо немає головного — любові до себе. У цьому впевнений психолог Михайло Лабковский.