Влітку готую такий сніданок регулярно.
Щільно снідаючи, людина може більше схуднути.
Сніданок — найважливіший прийом їжі, тому варто потурбуватись, щоб ваша дитина отримувала всі корисні речовини.
Чому лікарі та дієтологи не радять вживати йогурт на сніданок?
Кава, свіжовичавлений сік, йогурти, ягоди, фрукти й помідори, холодна газована вода і банани, цитрусові та здобні ароматні булочки – знайомі всім продукти, які більшість звикла їсти на сніданок.
Подруга, яка прожила в Японії рік, показала, як японці готують яєчню на сніданок.
Корисні сніданки без випікання і смаження.
Сніданок - найважливіший прийом їжі за день і іноді приємно експериментувати.
За словами дослідників, для сніданку добре підходить будь-яка низьковуглеводна їжа з високим вмістом жиру.
ТОП найбільш корисних і шкідливих «ранкових» продуктів.
Для того, щоб домогтися ідеальної форми, телеведуча рекомендує не тільки займатися спортом, але і правильно харчуватися.
Смакота, а часу на приготування потрібно не багато.
Сніданок відіграє важливу роль, особливо, якщо ви бажате схуднути. Ось найкращі варіанти здорового сніданку, завдяки яким ви відчуватимете себе ситими, та будете завжди у формі.
Чи знаєте ви, що яйця володіють неймовірними властивостями? Ні? Тоді обов'язково прочитайте цю статтю!