депресія найпопулярніші
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою депресія. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
Чому сезон радості може приносити тривогу та як з цим боротися.
Ознаки депресії у підлітків можуть бути різними: агресія, апатія, прагнення усамітнитися, проблеми з концентрацією.
Депресія позбавляє нас бажання жити, і іноді здається, що цей стан ніколи не пройде.
Детальніше про це йдеться у дослідженні.
Що викликає «собачу депресію».
Захисту від післяпологової депресії сприяють піші прогулянки.
Повернутися в адекватний стан за лічені хвилини — реально!
Дослідження: дерева біля будинку знижують ризик депресії.
Від яких речовин залежить наш настрій.
Вигоріти психологічно – це означає відчувати тривожні стани, часто навіть не підозрюючи справжніх причин. При цьому шкода, яку завдає хронічне виснаження здоров'ю, може бути непоправною.
І час "перезавантажитись".
Осінь і зима - періоди, коли незважаючи на всю завантаженість на роботі, хочеться знаходити час для затишного відпочинку вдома, а ще краще - під пледом із чашкою смачного чаю і за переглядом улюбленого серіалу. І ключове слово тут саме "улюбленого".
На думку дослідників регулярна тепла ванна може позитивніше впливати на настрій, ніж фізичні вправи. Ось як насолоджуватися купіллю, навіть якщо ви віддаєте перевагу душу.
Звіробій - геть депресію.
Вчені склали список найбільш дієвих антидепресантів з найменшою кількістю побічних ефектів
Популярні
Зараз читають
