Дієта

Що потрібно додати до раціону під час схуднення.

Нове дослідження Сіднейського університету.

Усе має бути в міру.

Як не мучитися з голоду, якщо ви на дієті.

Основні переваги, особливості та міфи.

Як працювати над собою та досягти бажаних результатів.

Бережіть своє здоров'я.

Члени королівської сім'ї знають, як підтримувати себе у відмінній формі.

Коли ви навмисне втрачаєте вагу тіла, худнете — мозок переходить в режим захисту.

Наше здоров'я в цілому складається не тільки з фізичної складової, а й психічної.

Несподівані висновки про користь для здоров'я картоплі.

Морква, молоко, морозиво.

Лайфхаки для стрункості без дієт.

Важливо запам'ятати, що секрет схуднення полягає в збалансованому харчуванні, невеликих щоденних силових навантаженнях і у відсутності шкідливих звичок.

Дієтологи розповіли про ідеальну дієту при варикозі.