На думку дослідників регулярна тепла ванна може позитивніше впливати на настрій, ніж фізичні вправи. Ось як насолоджуватися купіллю, навіть якщо ви віддаєте перевагу душу.
Вчені виявили симптоми, які пов’язані з найбільш ранніми стадіями хвороби Альцгеймера, які важко діагностувати через мінімальни зміни у головному мозку. До них належать такі поширені прояви як тривожність, втрата апетиту і розлад сну.