Вигоріти психологічно – це означає відчувати тривожні стани, часто навіть не підозрюючи справжніх причин. При цьому шкода, яку завдає хронічне виснаження здоров’ю, може бути непоправною.
Чим EQ вище, тим легше спілкуватися з людьми, вирішувати проблеми і робити кар’єру. Ну і найголовніший бонус – це гармонійні відносини і відмінне здоров’я.