Експерти розповіли, як дізнатися про токсини в овочах і фруктах.
Фрукти, які насправді не фрукти.
Чим небезпечні перші овочі та фрукти.
За допомогою фруктів можна досить швидко схуднути.
5 фруктів, які можна їсти не так, як ми звикли.
Свіжовичавлені соки стали синонімом користі й невіддільною частиною дієт для схуднення.
Чи безпечно купувати свіжі овочі й фрукти в період поширення коронавірусної інфекції і як правильно їх мити, щоб залишатися здоровим.
В чому їх користь для здоров'я людини.
Що таке порція овочів і фруктів і скільки ж взагалі таких порцій повинно бути на день.
Деякі фрукти та овочі небезпечно вживати сирими.
Якщо у вас немає духовки, то цей пиріг — вихід із такого становища.
Не усі фрукти і ягоди можна їсти з кісточками.
Обираємо ананас так, щоб не розчаруватися в покупці.
Вона здатна покращувати зір, зменшувати ознаки передчасного старіння, підвищувати імунітет.