5 найкращих продуктів, які допоможуть оздоровити ваші нирки.
Фрукти у відкритому кошику на кухні виглядають апетитно, виділяють приємний аромат і нагадують про необхідність підживити свій організм вітамінами.
Перш за все, у шкірці ківі міститься клітковина,а також багато фолієвої кислоти.
Літо дарує нам все саме смачне і корисне. Один з яскравих прикладів – груша. Вона не тільки смачна і солодка, але ще і дуже потрібна нашому організму.
Щоб бути здоровими і насолоджуватися красою, щодня ми повинні їсти фрукти і овочі з кожної групи кольорів.
Виберіть у магазині найбільш стиглий ківі. Плід повинен бути м'яким, рівним, без вад.
Щоб надовго зберегти свіжість і смак зібраного врожаю, зберігання в холодильнику недостатньо. До кожного фрукту потрібен свій підхід.
Через низький вміст калорій груші рекомендуються в різних дієтах.
Усунути неприємні симптоми і полегшити процес очищення організму можна за допомогою екзотичного фрукта.
Вже незабаром почнеться осінь і нашому організму пора запасатися вітамінами.
Сніданок — всьому голова!