Деякі харчові звички призводять до поганого ранкового самопочуття.
А ще варто зосередитися на зниженні ваги, відмові від куріння і алкоголю.
Дізнайтеся, при яких захворювання краще відмовити від вживання зелені.
Тепер ви будете знати, скільки ковбаси можна з'їсти без шкоди для здоров'я.
Дієта — далеко не найкращий спосіб підтримки форми, впевнені експерти.
Які продукти підходять для шкіри вашого обличчя.
Важливо: перед початком — порадьтеся зі своїм лікарем.
Вони мають бути у щоденному раціоні.
Скажи, що їсть твій друг, і я скажу, хто ти.
Тепер ви подивитеся на свій раціон новими очима!
Високий рівень білків в раціоні прискорює старіння.
Думок існує безліч. Кому ж вірити?
Як почати правильно харчуватися.