харчування
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою харчування. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
Ніяких жорстких дієт – тільки приємні та здорові кроки на шляху до ідеальної фігури!
Якщо ви дуже сильно хочете схуднути, при активних заняттях спортом необхідно дотримувати правильний режим харчування.
Як з'ясувалося, продукти з високим ступенем обробки — небезпечні.
У чому полягає правильний догляд за обличчям після 25 років?
Ви ходите в магазин кожен день? Переходьте на тижневі закупівлі!
Все просто. Основою раціону повинні стати свіжі овочі та зелень, десертами – фрукти.
На поверхні шкіри на різних ділянках можуть з'являтися різні недосконалості.
Споживаючи їх ви не тільки отримаєте насолоду, а і не наберете зайву вагу.
А ви знали про це?
Психологічні дослідження виявили кілька несподіваних чинників, які відіграють свою роль.
Вони неймовірно смачні та точно не нашкодять фігурі.
Дефіцит магнію може призвести до утворення згустків крові, а вони, у свою чергу, можуть викликати інсульт.
Деякі вуглеводи при схудненні як раз корисні.
Що потрібно знати, коли ви купуєте вершкове масло, і чим цей продукт корисний для організму людини.
