Часто люди економлять на їжі, шукаючи більш дешеву альтернативу, проте, як виявилося, є продукти, на яких не варто економити.
Про це розповіла група вчених, після результатів одного з досліджень.
Розуміння, яке він почерпнув зі своїх пошуків, може бути корисним для сучасної людини, що сидить на дієті.
Екзотичні фрукти, крохмалисті овочі та інші засоби для твого живота.
Їх можна брати з собою куди завгодно.
Впливовий блогер запевняє, що їсти гречку – не модно, а запорука стрункої фігури – насіння чіа і кіноа.
Не дозволяйте помилкам та ілюзіям звести нанівець всі ваші старання.
Психологи називають такий стан емоціогенною харчовою поведінкою.
Що варто знати про різницю кетогенного і палео-харчування.
З чим крім стресу може зіткнутися студент під час іспитів?
Тварини поїдають ламінарію, також відому як морська капуста.
Їжа може не тільки поновлювати сили в організмі, а й забирати їх.
Жінки гублять своє здоров'я і красу через невміння організувати комфортні умови в офісі.
Все, що потрібно знати про соєвий сир.