хребет
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою хребет. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
Ця поза вважається здоровою, але це хибна думка.
«Не сутулься», «Випрями спину», «Сидиш, як гачок!» — згадайте, скільки разів вам доводилося чути ці фрази від батьків і педагогів.
Щоб ваш хребет був хорошою опорою на багато років.
Як організувати роботу, щоб не нашкодити спині.
Намагайтеся сидіти та ходити прямо — і ви також помітите різницю.
До вибору взуття треба ставитися дуже відповідально.
Тренування для тих, хто бережно ставиться до свого здоров'я.
Чи шкідливо хрустіти шийними хребцями?
Деякі звички призводять до проблем з хребтом.
«Планка» — це корисно, але не у всіх випадках.
Виявилося, що у чоловіка болить хребет, а усі три нирки здорові.
Нам завжди казали сидіти прямо, але невелика сутулість навіть корисна.
Разом з комфортом й інформаційною оперативністю приходять проблеми зі здоров'ям.
Здоров'я як гроші: швидко витрачається, а заробляється з великим трудом.