хребет найпопулярніші

Спина являє собою цікаву суміш символів і значень. З одного боку, це місце, куди ми поміщаємо все, на що у нас немає бажання дивитися, або те, що не має побачити хто-небудь інший, з іншого боку, це наше «сміттєзвалище», де ми ховаємо ті наші почуття і переживання, які викликали біль і розгубленість.

«Планка» — це корисно, але не у всіх випадках.

Разом з комфортом й інформаційною оперативністю приходять проблеми зі здоров'ям.

Щоб ваш хребет був хорошою опорою на багато років.

Як організувати роботу, щоб не нашкодити спині.

Намагайтеся сидіти та ходити прямо — і ви також помітите різницю.

До вибору взуття треба ставитися дуже відповідально.

Тренування для тих, хто бережно ставиться до свого здоров'я.

Чи шкідливо хрустіти шийними хребцями?

Деякі звички призводять до проблем з хребтом.

Виявилося, що у чоловіка болить хребет, а усі три нирки здорові.

Нам завжди казали сидіти прямо, але невелика сутулість навіть корисна.

Спробуйте!

За все життя людини хребет піддається певній напрузі. Часто виникає зміщення змінених міжхребцевих дисків, яке призводить до затискання нервових закінчень спинного мозку.

Здоров'я як гроші: швидко витрачається, а заробляється з великим трудом.