Зажурився і не знаєш, що хочеш від життя, себе і оточуючих? Опускаються руки, апатія і нічого не хочеться? Справа в тому, що ти сам не знаєш, чого хочеш.
Фахівці Школи громадського здоров’я при Гарвардському університеті отримали докази того, що вживання цільних злаків у вигляді цільнозернового хліба і круп сприяє продовженню життя.