Важливі питання про звички, які можуть негативно впливати на стан шкіри та прискорювати процеси старіння.
Що таке саркопенія і навіщо потрібна дієта та силові тренування для людей старше 50 років.
Спадок: матеріальний чи духовний?
Істини життєвого досвіду.
Старість може бути наповнена радістю, інтересами та хорошими стосунками з рідними.
Поширені види тренувань які можуть бути травматичними.
Як мозок робить наше життя щасливим або нещасним.
Справжня цінність вимірюється не грошима.