Одного разу двоє друзів проходили по пустелі. Вони посварилися, і перший дав ляпаса іншому. Перший попутник написав на піску: «Сьогодні мій найкращий друг вдарив мене». Вони пройшли пустелю і знайшли річку, вирішивши скупатися. Раптово перший друг став тонути, другий — вчорашній кривдник — витягнув його з води. Тоді врятований написав на камені: «Сьогодні мій найкращий друг врятував мені життя».
Немає людини, яка би не стикалася з втратами, не переживала хвороби або фінансові труднощі. Якщо накотило смуток, скажіть собі: «Я сильніше, ніж я думаю. Я долаю труднощі, зроблю це і зараз». Іноді ми забуваємо про це, адже це чиста правда.
Самотність змушує наш організм виробляти хімічні сигнали стресу, а вони в свою чергу змушують кістковий мозок виробляти неправильні версії лейкоцитів і міняти активність генів.