Медитація — Ukr.Media

Вчені з'ясували, що люди які гуляють у лісі отримують більший ефект, ніж любителі медитації

Прогулянка в лісі розслабляє краще ніж медитація.

Неврологія каже, що у 50-річних мізки можуть бути як у 25-річних.

Як перестати думати про погане.

Медитації знімають напруження і призводять до того, що тіло краще відпочиває.

Ванна чи душ. Що обираєте ви?

Суть її полягає в тому, щоб послабити контроль свідомості і вирішити всі проблеми на підсвідомому рівні.

Позбавлення від стресу і тривожності за допомогою медитації.

Цей комплекс вправ допомагає людині розслабитися не тільки фізично, а й емоційно.

Щоб вибрати правильну практику для себе, важливо дізнатися яка йога буває.

Влаштуйтеся зручніше, по можливості закрийте очі.

Діти пустують, вони не слухаються навіть у школі.

Дослідження підтверджують, що ранній підйом покращує здатність приймати рішення і звертати ситуацію в свою користь.

Якщо ви бажаєте покращити своє фінансове становище і розташувати до себе фортуну, експерти пропонують вам скористатися перевіреною медитацією.

Постійне практикування медитації принесе вам наступні фундаментальні позитивні зміни.

Молитва може зцілити, так про це говорить наука.