Дотримуйтесь цих порад — і ваша ефективність злетить до небес.
Дізнайтеся, чого вам не вистачає прямо зараз.
Уявіть, що ви б'єтеся головою об стіну 20 разів на секунду. Для дятла це звичайний робочий день. Розбираємось, як влаштований його природний захист від струсу мозку.
Новий підхід до тренувань.
Дві для тіла і одна для мозку.
Нове дослідження про ризики деменції.
Відмова від сніданку не погіршує увагу та пам'ять у здорових людей.
Як поломка в одному гені руйнує і підшлункову, і мозок.
Вчені виявили зв'язок між рівнем білка в сечі та ризиком розвитку деменції.