Ми живемо в дуже зайнятому світі, який знаходиться в постійному русі і сповнений шуму та світла.
На жаль, ми рідко звертаємо на них увагу, списуючи на стрес, втому, завантаженість, побутові негаразди… Одним словом, на все, що завгодно, крім старіння мозку.
Які спеції необхідно включити в раціон.
Перед іспитом, здачею на права, співбесідою цих продуктів теж краще уникати.
Дослідники провели систематичний огляд 3945 наукових статей.
Коли ви позбавитеся старого, нове не змусить себе довго чекати.
Прийшов час зробити яйця частиною свого щоденного раціону.
На думку японських фахівців, ритмічна музика впливає на мозок.
Вони також сприяють кращому травленню.
Яке заняття допомагає залишатися в здоровому глузді аж до старості.
Як зрозуміти карту своєї особистості та звернути недоліки у гідності.
Обов'язково спробуйте хоча б одне із цих захоплень.