Зробимо зарядку для розуму. Напружимо звивини. Вибудуємо тисячі нових нейронних зв’язків між півкулями, які пошлють позитивні сигнали всьому організму.
У Нью-Йорку вчені з’ясували, що нервові клітини мозку здатні до регенерації навіть у літніх людей. Тим самим вони спростували поширену думку, що «нервові клітини не відновлюються».
Наше «я» складається не тільки з того, що відбувається у нас в голові, але і з того, які сигнали ми отримуємо з живота. Більше 90% серотоніну утворюється саме в кишечнику!