організм

Міфи про гормони, які вводять в оману.

«Постійно почуваюся втомленою», «Нічого не встигаю», «Мене ніщо особливо не радує», «Мені важко сконцентруватися на важливих речах, постійно відволікаюся».

Тонка талія — синонім стрункості та молодості, але що робити, якщо живіт ніяк не хоче "йти"?

«Не сутулься», «Випрями спину», «Сидиш, як гачок!» — згадайте, скільки разів вам доводилося чути ці фрази від батьків і педагогів.

Банани смачні та багаті на поживні речовини. У цій статті детально розповімо про користь бананів та їх вплив на ваше фізичне та ментальне здоров'я.

Вправа яка продовжить життя на роки.

Кишківник – це складна система, що включає в себе понад 100 мільйонів нейронів, які формують разом ентеральну нервову систему.

Далеко не завжди імунітет справляється зі своїм завданням на всі сто відсотків.

Хімія кохання. Ми часто вживаємо цей вислів, але люди рідко розуміють, що за цим стоїть.

Феномен, який здається дивним, але цілком зрозумілий.

Ці популярні healthy-принципи насправді можуть зашкодити здоров'ю, як фізичному, так і ментальному.

Я вирішила, що маю позбутися ще однієї залежності... Від цукру.

Чи варто рахувати кроки?

Чому квашена капуста — справжній суперфуд.

Нутриціологи пояснили, до яких наслідків може призвести переїдання сезонного фрукта.