організм

Раніше вважалося, під час сну працюють лише ті органи, які виконують життєво необхідні функції, що ж змінилося?

Ви вже забули, що таке повноцінний нічний відпочинок? Не впадайте у відчай — краще спробуйте розібратися в причинах безсоння.

Cоя залишається суперечливим продуктом - деякі хвалять її користь для здоров'я, а інші стверджують, що соя може бути шкідливою для ваc.

Що потрібно знати про основні амінокислоти.

Щоб бути здоровим і мати гарне самопочуття, цих дій варто уникати.

Дослідники вважають, що довготривалий стрес може накопичуватися в деяких ділянках нашого організму, і ми можемо помилково шукати медичної допомоги та лікування, тоді як справжня причина проблеми психологічна.

Запалення - частина складної біологічної реакції організму на шкідливі подразники, такі як патогени, пошкоджені клітини або інші несприятливі стимули.

Вчені отримали несподівані результати, вивчивши, скільки калорій організм людини спалює в різний час доби.

Якщо ви зазначили за собою відсутність бажання пити воду - радимо звернутися до лікаря.

Корисний експеримент.

Сон це життєво важливий стан мозкової діяльності, і людині він необхідний саме здоровий і міцний.

Якщо вам знайомі ці тривожні симптоми, це вірна ознака того, що вам терміново час відправитися спати!

Як оптимізувати особисті показники успіху, такі як швидкість роботи, продуктивність та здоров'я?

Хороший сон у холоду пору року - необхідність для здоров'я і гарного самопочуття.

Свято для фігури і тіла.