переїдання
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою переїдання. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
При регулярному переїданні страждають практично всі системи людського організму.
Не можете перестати переїдати? Рішення — у новому браслеті!
Психологи називають такий стан емоціогенною харчовою поведінкою.
Гастрономічне божевілля (простіше кажучи, обжерливість) — це може трапитися з кожним.
Як поводити себе вдома і в ресторані, щоб мінімізувати ймовірність переїдання.
Застілля часто негативно позначаються на здоров'ї: як відчувати себе добре після святкової вечері.
Знайдіть собі нове захоплення, займіться спортом, частіше гуляйте і зустрічайтеся з друзями.
Хочете дізнатися, як перестати їсти на ніч? Тоді ця стаття для вас.
Ми вирішили розібратися, чи шкідливі пізні вечері.
Медики поділилися простими порадами, які дозволяють боротися з надмірним споживанням їжі без відчуття голоду.
Запам'ятайте!
Пересічні фізично активні чоловіки повинні споживати не більше 2600-2800 ккал в добу — такі рекомендації дієтологів.
Поради і продукти, які допоможуть поліпшити травлення.
Експерти поділилися цінними порадами з тими, хто хоче схуднути.
З допомогою цих порад ви станете контролювати свій апетит.
Популярні
Зараз читають
