Ці поради допоможуть вберегти ваш зір або вчасно почати його лікувати.
Певні пози справді можуть помогти позбутися дискомфорту під час сну.
Якщо вірити лікарям, фуршетів краще уникати. Або, як варіант, ігнорувати закуски.
Чому під час хвороби варто лежати вдома.
З наближенням холодної пори року починається сезонна епідемія грипу.
Щоб бути абсолютно впевненим за здоров'я зубів, потрібно використовувати зубну нитку.
На відпочинку нас, крім пекучого сонця, чекає ще більш підступний ворог – акліматизація.
Стан підвищеної кислотності може залишатися непоміченим протягом багатьох років, що може завдати істотної шкоди здоров'ю.
Медики розповіли, якими способами можна знизити рівень цукру в крові людини без будь-яких ліків.
Як показує практика, сухість у носі є такою ж поширеною проблемою, як і нежить.
Про це варто знати батькам, щоб не допустити зараження паразитами дітей у садочках і школах.
Щоб уникнути проблем з засипаням і не спровокувати безсоння, слід завершити за 3 години до сну всі моральні і фізичні навантаження, не пити тонізуючих напоїв, а також вимкнути телевізор і гаджети до 22.00.