Спробуємо відповісти на ці та інші питання.
Чи можна взагалі їсти на ніч, чи перекус після шести – табу?
Цей прийом був підтверджений вченими з Каліфорнійського університету.
Не переїсти у новорічну ніч досить легко.
Гурмани дізналися, що азіатську страву не можна вмочати в соєвий соус.
Одна з найпопулярніших спецій у світі може завдати непоправної шкоди вашому організму.
Важливо: перед початком — порадьтеся зі своїм лікарем.
Це ідеальний сніданок з мінімумом витрачених сил і часу.
Те, чим ми харчуємося після тренування, має безпосередній вплив на наші результати.