самопочуття
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою самопочуття. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
Користь чіа-пудингу обумовлюється користю двох інгредієнтів — насіння чіа і йогурту або рослинного молока.
Кава діє як стимулятор центральної нервової системи саме завдяки вмісту в ній кофеїну.
Ідеальний режим для тих, кому не підходять дієти, дробове харчування, виснажливі кардіо і силові тренування.
Що варто знати про некероване авто, океан і кров.
Вона буде тривати кілька днів!
Забирайте в закладки корисну інформацію.
Збільшення споживання мелатоніну з їжі може підвищити рівень гормону сну в плазмі крові.
Насправді, цей фрукт низькокалорійний, і навіть, навпаки, допомагає схуднути без шкоди для здоров'я.
Що ховається за бажанням з'їсти гамбургер, сир або білий хліб.
Звертайте увагу на неприємні симптоми, щоб визначити, яких вітамінів бракує вашому організму.
Для організму алкоголь — це токсин, згубну дію якого необхідно якомога швидше нейтралізувати.
У чому користь загартовування.
В яких пересічних ситуаціях від лазні варто категорично відмовитися.
Ці аромати ефірних олій допоможуть налагодити сон, контролювати свої емоції, пам'ять, а також стати більш бадьорими.
Швидка стомлюваність може бути симптомом захворювання.