Тема: сауна. Найцікавіше від UkrMedia
Цікавитесь темою «сауна»? Ми зібрали статті, які пояснюють складне простою мовою. Відкривайте для себе нові факти та корисний досвід.
На жаль, улюблене заняття багатьох може бути навіть смертельним.
Вчені провели нове дослідження і зробили висновки, що похід в сауну можна прирівняти до занять спортом.
За час фестивалю побували у сауні більше тисячі відвідувачів.
В яких пересічних ситуаціях від лазні варто категорично відмовитися.
Сауна потрібна для зниження артеріального тиску.
Сауна придбала сьогодні популярність серед жінок і чоловіків, хто піклується про своє здоров'я, хоче провести чистку організму і схуднути.
Поліпшення фізичного і психічного самопочуття в результаті відвідування сауни може бути пов'язано зі збільшенням виробництва ендорфінів.
Яких правил потрібно дотримуватись, щоб відпочинок в лазні або сауні був приємним і корисним.
Метою цієї не зовсім звичайної затії винахідника було відсвяткувати сторіччя незалежності Естонії від Росії.
Водні процедури не так нешкідливі.
Фахівці з Фінляндії, проаналізувавши результати масштабного дослідження заявили, що ризик постраждати від інсульту значно нижче у тих, хто як мінімум 2 рази на тиждень ходить у сауну.
Необхідно дотримуватися основних правил.
Важливо розуміти, що ефект схуднення не пов'язаний з руйнуванням жирових запасів, а з виводом надлишків рідини.
Шокуюча правда про смерть одного з українських священиків.