ТОП найбільш корисних і шкідливих «ранкових» продуктів.
У ресторані швидкого харчування можливо обрати їжу, яка би вписувалася у ваш здоровий раціон.
Ми вивчили кілька надійних джерел інформації в пошуках продуктів, які можуть викликати або посилити целюліт.
Що варто виключити з раціону харчування, щоб отримати здорову шкіру обличчя?
Протеїнові батончики, хлібці, соки. Досі гадаєте, що вони сприяють схудненню?
Це ж моя улюблена звичка! Мабуть варто припинити куштувати тісто перед випічкою.
У тому, що стосується їжі, більш прискіпливого гурмана, ніж дієтолог, знайти неможливо.
Фахівці з університету Шиллера в Німеччині склали рейтинг країн з найвищою смертністю через неякісне харчування.
Вони, напевне, й досі знаходяться у Вашому холодильнику! Варто перевірити їх термін придатності.
Це популярне блюдо підвищує ризик передчасної смерті.
Не робіть ці помилки, адже ви ризикуєте власним здоров'ям.
Ми проаналізували деякі з найпоширеніших переконань про здорову та нездорову їжу і виявили, що більшість з них не мають нічого спільного з реальністю!
Проте давайте утримаємось від порівняння цих продуктів із жиром.
Уважно слідкуйте за тим, що ви вживаєте, адже від цього залежить ваше здоров'я в цілому.