Це гарний приклад того, що спортом можна займатися в будь-якому віці.
Поради, які допоможуть позбутися від жиру на ногах.
Після значного набору ваги жінка повернулася до роботи і знову стала стрункою.
У соціальних мережах рясніють оголошення про набір на онлайн фітнес-курси.
Після одного запитання доньки жінка взялася за себе і схудла на 4 розміри.
"Я тепер половина тієї жінки, яка була раніше!"- так прокоментувала втрату 70 кг дівчина.
6 овочів, від яких ми товстіємо.
Ці поради допоможуть швидко повернутися до звичних форм тіла.
Пізня вечеря може допомагати худнути, якщо вживати правильні продукти.
Як схуднути, щоб нічого для цього не робити, прості щоденні правила.
Щільно снідаючи, людина може більше схуднути.
Графік тренувань – один з основних факторів, який забезпечує ефективність занять.