10 ефективних способів забезпечити собі комфортний сон у спеку.
Це літо почалося з високих температурних показників, яких ніхто не очікував: вважається, що цей сезон буде спекотним і посушливим.
Щоб спека не стала неприємним сюрпризом.
Сон під ковдрою допомагає тілу розслабитися і набратися сил.
Рекомендації для занять спортом у жарку пору року.
Літній догляд за кімнатними рослинами має свої особливості.
З 2020 року настає найспекотніша п'ятирічка.
Дослідження підтвердили гіпотезу, що спека негативно впливає на нашу мотивацію до роботи та здатність допомагати іншим.
Жарка пора року може стати справжнім випробуванням для автовласників, адже авто теж страждає від сонячних променів.
У спеку ми всі рятуємося кондиціонерами та вентиляторами. Але ця техніка не така вже й безневинна.
Європейська спека дісталася і до льодового щита.
Якщо слідувати всім рекомендаціям медиків, можна без шкоди для здоров'я займатися спортом.