Психолог дала корисні рекомендації всім, хто перебуває у тривожності.
Як стати мудрішими і зберегти свої нерви.
Як обманути рослину, щоб вона викинула бутони.
Це дозволить не ухвалити необдуманих рішень.
Домашні квіти, які позитивно впливають на психіку.
Свята повинні бути спокійними, приємними і незабутніми.
Торти та морозиво не підійдуть.
Не тільки люди можуть перебувати в стресових ситуаціях.
Прості кроки до емоційного благополуччя.
Що робити, щоб стрес працював на нас.
Позбутися від стресу можна за допомогою зміни своїх харчових звичок.