Вона пов'язана з вашою родиною, друзями або колегами.
Накопичений стрес провокує апатію і небажання займатися повсякденними справами.
Не варто вважати, що стрес є характерним тільки для людини.
Дослідження американських фахівців.
Скористайтеся нашими лайфхаками.
Самотність може викликати розвиток тривожності.
Дізнайтеся, чому вам потрібно завести домашню тварину.
Їжте і пийте їх в цей неспокійний час.
У дослідженні брали участь 138 осіб.
Чому не зникає невгамовний голод.
Ділимося простими порадами.
Життя багатих людей часто наповнено проблемами.
Розділіть час на блоки і не намагайтеся бути кращими.
Якщо у вас буде достатньо енергії, ви впораєтеся з будь-яким стресом.