Стрес
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою стрес. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
Пийте їх — це натуральний спосіб заспокоїтися.
Найкраще слідувати принципу відкладеного задоволення.
Застосовуйте на практиці.
Як сфокусуватися на поточних завданнях під час стресу.
Бувають часи, коли настільки погано, що стає важливо не зійти з розуму і не втратити ґрунт під ногами.
Рекомендації, які допоможуть заспокоїтися, зняти фізичні прояви стресу.
Поради від фахівців.
Як уникнути нервових зривів під час ремонту.
Зі стресом, отриманим на роботі, можна впоратися.
Зі стресом можна впоратися.
Музика — гарні ліки проти стресу.
Ним можна займатися не виходячи з дому.
Деякі продукти особливо ефективно допомагають боротися зі стресом.
Цей простий спосіб розслабитися доступний не лише немовлятам.
Правильні перекуси допоможуть зменшити рівень стресу.
Популярні
Зараз читають
