Укрмедія новини

тренажери

Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою тренажери. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.

Ми розповімо, як втратити 500 кілокалорій буквально за годину.
5 способів зробити тренування більшим цікавим.
Наполегливі заняття на них можуть призвести до сильних травм і навіть інвалідності.
У багатьох тренажерних залах є особливості, через які займатися в них не дуже зручно.
Які вправи не можна поєднувати в одному тренуванні.
Поради початківцям, які допоможуть зберегти суглоби під час тренувань.
Заняття на еліптичному тренажері безпечні та приємні, а результати досягаються швидше, ніж при заняттях на інших домашніх тренажерах.
В яких випадках вам ні за, що не можна займатися без інструктора.
Якщо ви замислювалися над цим питанням, вітаємо — ви вже на правильному шляху, на шляху до міцного здоров'я і активного довголіття.
Типи тренажерів, на які не варто витрачати свій час.
Ці пристосування легко можна сховати в шафу, брати з собою у відрядження чи відпустку і повноцінно тренувати всі групи м'язів.