заняття спортом
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою заняття спортом. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
Тренування під час менструації може по-різному впливати на жінок.
Я знову почав жити!
Для тих, хто хоче результат.
Прості вправи, які допоможуть підтягнути руки до літа і зробити фігуру по-справжньому голлівудською.
Найнадійніший індикатор здоров'я.
"Ось що варто знати, перш ніж знімати взуття": Чи можна ходити вулицею, чи займатися спортом босоніж
Виявилося, далеко не всім підходить босоноге життя.
Склали детальний план дій про те, як зробити цю зону більш стрункою та привабливою.
Щоденне висіння на турніку.
Як вибудувати розклад тренувань відповідно до вашого знаку Зодіаку та досягти максимальних результатів у фітнесі.
Що таке саркопенія і навіщо потрібна дієта та силові тренування для людей старше 50 років.
Поширені види тренувань які можуть бути травматичними.
Познайомтеся з нашими "героями".