Лідер Радикальної партії Олег Ляшко влаштував "майстер-клас" ранкової зарядки в тренажерному залі, щоб добре виглядати. Відповідне відео він розмістив на своїй сторінці в Facebook, передає Ukr.Media.
За словами політика, щоб добре виглядати він радить менше їсти і харчуватися нормальною низькокалорійною нешкідливою їжею. По-друге, як він зауважив, важливий здоровий спосіб життя: не пити, не палити і займатися спортом.
Відзначимо, що час тренування Ляшко о сьомій годині ранку.
Одним з основних занять, на його думку, вправи для м'язів грудей.
"У нас йде пляжний сезон. Я бажаю, щоб кожен з вас виходив на пляж без футболки, щоб всі дівчата на пляжі були ваші. І для того, щоб всі дівчата були ваші, потрібно качати груди. Правильно їх качати, щоб вони були, не п'ятого розміру, звичайно, але щоб були накачані", – порадив Ляшко.
