Прості поради про те, як зігрітися в будинку, якщо в ньому холодно. Вбережіть себе і сім'ю від хвороб!

Зараз настав такий період, коли на вулиці вже холодно і в будинку не жара. Що ж ви можете зробити, щоб стало тепліше? Як зігрітися, якщо немає обігрівача або опалення? Є деякі лайфхаки, які допоможуть вам хоча б частково вирішити проблему, інформує Ukr.Media.

Як зігрітися в холодній квартирі або будинку:

  • Вікна повинні бути замкнені і герметичні. Якщо на вулиці тепло або жарко, відкривайте їх, щоб впустити тепле повітря в приміщення.
  • У вікнах не повинно бути ніяких щілин. В ідеалі використовувати герметик. Але якщо ви не можете його купити, використовуйте звичайні рушники або ганчірки.
  • У вас повинні бути щільні штори. Вони зможуть запобігти протягам. Але вдень, коли світить сонце, відкривайте їх, щоб світло потрапляло всередину.
  • Переконайтеся, що холодне повітря не проникає з-під дверей і щілин. Можливо, ви захочете купити герметик для дверей. Знову ж таки, від протягу може допомогти навіть рушник внизу дверей.
  • Щоб сонячні промені потрапляли в будинок, їм не повинно ніщо заважати. Приберіть всі зайві предмети, які блокують і заважають проникненню сонячних променів. Наприклад, це можуть бути кімнатні рослини.
  • Якщо ви не використовуєте кімнату, немає сенсу залишати її двері відкритими. Закривши їх, ви створите бар'єр між вами і холодом в ній. Завдяки цьому ви зможете також запобігти циркуляцію повітря і втрату тепла.
  • Постеліть килимок або килим. Вони не тільки додадуть затишок вашому будинку, але і допоможуть запобігти втраті тепла через підлогу.
  • Додайте ізоляцію на горищі і в підвальному приміщенні. Більшість людей недооцінює, як багато тепла виходить з дому через горище.
  • Обмежте приготування їжі, при якій виділяється пар. Через нього у вашому будинку буде сиро, а повітря стане вологим.
  • Також обмежте прання — вологі речі, які сушаться вдома теж додадуть вологості приміщенню і від цього стане ще холодніше.
  • Пийте гарячий чай та утепліть тіло та ноги — відмінно для цього підійде такий матеріал як фліс.
  • У ліжко можна брати з собою саморобні грілки — пляшки з гарячою водою.