Новини України

заняття спортом

Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою заняття спортом. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.

Як правильно займатися спортом, якщо у вас болять суглоби
Види активності для людей із травмами колін та інших суглобів.
сьогодні, 22:39
5 популярних пасток, які трапляються нам на шляху до фігури мрії
Часто буває так, що регулярні відвідування спортивних закладів не призводять до бажаного результату. Але в чому ж тоді проблема?
сьогодні, 09:08
Такого ви ще точно не пробували: 3D-тренування для тіла і думок
Що таке 3D-тренування та що про них треба знати!
26 Вересня 2020 22:08
Прості кроки, які допоможуть зробити спорт звичкою
Корисні поради для, тих хто хоче почати, але не розуміє, як себе змусити.
26 Вересня 2020 10:11
Вправи з коляскою для молодих мам, які можна виконувати під час прогулянки
Для таких тренувань знадобиться всього лише одне — дитячий візок. Ну і трохи вашого бажання.
25 Вересня 2020 22:37
Прості поради, які допоможуть вам спалити жир без втрати м'язової маси
Вже давно відомо, що неможливо схуднути тільки за рахунок спалювання зайвого жиру. Разом з ним завжди йде частина м'язів.
25 Вересня 2020 12:35
Коротка розминка з 3 вправ, яка поверне тонус сідницям і гарно розімне суглоби
3 рухи для розминки після сидячої роботи або перед активними тренуваннями.
25 Вересня 2020 07:42
Блогер показав, що може статися з тілом, якщо цілий рік кожен день віджиматися по 100 разів
Хлопець з зайвою вагою взяв участь в челенджі.
24 Вересня 2020 19:41
Які тренування підходять вагітним, а від яких варто відмовитися в цей період
Вагітність і спорт — найкорисніше поєднання. Який спорт допоможе легко народити і зберегти фігуру?
24 Вересня 2020 08:47
Незвичайні види віджимань, які замінять вам похід в тренажерний зал
Всього 4 вправи, які слід навантажать м'язи рук і грудей.
23 Вересня 2020 22:09
Що треба знати, перш ніж почати займатися плаванням
Головні привілеї цього виду спорту та декілька корисних порад.
23 Вересня 2020 13:30
5 вправ, які не допомагають скинути зайву вагу
Від яких вправ варто відмовитися, якщо ви вирішили схуднути.
23 Вересня 2020 09:08
Тренування для ідеальної фігури від популярної шведської моделі Ельзи Хоск
Як стати стрункою, тренуючись всього по 30-40 хвилин на день? У тренера відомої моделі Victoria's Secret Ельзи Хоск є відповідь на це питання!
22 Вересня 2020 17:11
Популярні
Навіть собаки слідкують за своєю фігурою — розумна собачка з задоволенням тренується зі своєю господинею в спортзалі
Пухнастик спритно повторює вправи за дівчатами, навіть такі складні, як стійка біля стіни.
11 Серпня 2020 16:11
Пенсіонерка відвідує тренажерний зал і прокачує своє тіло, але найбільше вражає не це, а її вік — жінці вже 104 роки
Жінка під час кожного тренування доводить, що спорт — це життя.
31 Липня 2020 22:39
Майк Тайсон назвав імена боксерів, яких готовий побити у свої 54
Легендарний боксер все ще в тонусі.
3 Серпня 2020 09:30
Смішне відео розминки жіночої збірної "Ліон" не залишить байдужим жодного футбольного фаната
Уболівальникам цієї команди залишається чи то плакати, чи то сміятися від такої "чудової" гри чемпіонів.
9 Вересня 2020 03:00
Зараз читають
Дівчина здивувала мережу, а особливу чоловічу частину своїм виконанням станової тяги — вражає і вага, і кількість повторів
Паверліфтерка похизувалася становою тягою, і хлопцям стало погано.
26 Серпня 2020 10:30
Старша дочка Ольги Сумської розповіла про свій метод схуднення після пологів
У квітні Антоніна Паперна стала мамою вдруге.
4 Червня 2020 17:05
4 найкращі вправи для сідниць, які можна робити навіть вдома
Завдяки цим вправам красиві стегна і підтягнута попа перетворяться з фантазії в реальність.
13 Квітня 2020 09:39